泳ぐ

泳ぐの好き。今日も午前中はプール。
なんだか最近体力がついてしまって、びっくり。ほとんど苦しくない。
でも、ものすごい食べ過ぎた一日。ちょっとびっくりなくらい。
今日食べたもの
朝→レタスサラダ、豆乳、干しぶどう、さつまいもの蒸したの、胡麻はちみつ入りヨーグルト、チョコレート
昼→焼き芋、納豆
夜→きのこ炒めどんぶり、青菜の煮びたし、アボカド１つ、チョコレート
間食→キットカット、エアロ、ヨーグルト、ナッツ

何日分かいっぺんに食べてる‥