びっくりするほど太ってしまったので、今日は断食でもしてみることに。 朝はとりあえずジュースだけ。 ８時に家を出てヨガの先生のアシスタントをしにいく。今日は200人近くの人にレクチャーするという会で、見本を見せる係。駅からバスに乗らずに歩いて会場…