ひさびさに体重をはかる。なぜなら数日、家人に付き合ってファスティングをしていたので。 ひさびさにはかった体重はなんだか、相変わらずの数値で、なっとくといえば納得。10年前よりは数キロ多いけれど、5年前からは変わっていない。というような、若くは…

二重になりました。自然に。 アイプチとかでもなく、もちろんプチでも本でも整形じゃなく。 造顔マッサージＤＶＤも実践せずに母にあげちゃったし、思い当たることはひとつもありませんが。ある日突然二重に。こういうこともあるのかしら？いや、たぶん寄る…

リンパ美顔整体のイベントに参加してくる。http://www.veritacafe.com/live/080213/ みんなおしゃれにもメイクにも気合の入ったご婦人ばかりで、なんだかびっくり。ちょっといつもは周りに居ないタイプの人々… で、先生！若い〜小さい〜まあ確かにこういう小…

あるところから入手したブートキャンプのＤＶＤ‥早速チャレンジ！ と思ったけどキツイ〜しかもなんかあのノリにちっともついていけない〜 残念ながら脱隊です。 それに冷静に考えて、あんな腹になりたくないよね？？ まあダイエットはしなくちゃなので、他の…

今日は自分のレッスンがおやすみだったので、昼から一本、ヨガ友とそのままお茶して夜のクラスに一本出てみた。夜のクラスはめったに出ることが出来ないので、すっごく面白かった〜。念願の先生だったし！ 身体開いてます。楽しい。でも最近痛い左足首‥ちょ…

１０年後の顔になりたいじゃあありませんか。田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)作者: 田中宥久子出版社/メーカー: 講談社発売日: 2006/12/16メディア: 単行本購入: 24人 クリック: 193回この商品を含むブログ (126件) を見る積んであるのを無視できずにつ…

先日言った美容院でもの凄く薦められた本、Fit For LifeFit for Life作者: Harvey Diamond,Marilyn Diamond出版社/メーカー: Grand Central Publishing発売日: 1987/02/01メディア: マスマーケット クリック: 16回この商品を含むブログ (2件) を見るフィット…

びっくりした‥正月太りとはこのことか！というくらい典型的にクリスマス、忘年会そしてお正月の実家帰りでぶくぶく最高潮へ。 今日久々に乗った体重計の数値が驚くべきことに。 49.2キロ 20.5% 23歳 失神。明日から無理なダイエットに励みたい、と切羽詰って…

ららぽーと内のワコールのお店。そこでアロマトリートメントを。 丁寧な説明＆施術。使っているオイルもサノフロールだったりジュリークだったりしてポイント高い。そのわりに90分のコースが12000円とわりと高くない。平日のららぽーとがらがらだし、ちょっ…

わりと皆が定期的に話題にしているような気がする由美かおるの年齢。 50代後半であの身体はほんとうに素晴らしいとしか言いようが無いけれども、ほぼ似た身長体重の私としてはあれを目指せばいいのか。 とちょっと思いつく。いや、どうだろ‥

マンダラスパへ♪一年ぶり。これは自腹ではいけないのでスポンサー付です。 それほど、スパは好きじゃないのかも？とおもう今日この頃。スパと同じお金で音楽会聴きに行った方がいいかなぁ？なんて思ってしまう。 で、アロマティック・ボディ・エンヴェロップ…

は毎日食べ歩いているせい＆家での食生活の自堕落さのせいで遅々としてすすまず。 てか今日なんと１．５キロもどしているし。びっくりしましたよ、そんな‥ 毎日なんとかヨガ＆夜の散歩を続けているんだけれども‥

あんまりにも運動不足なので、ヨギックアーツのビデオを買ってみる。ダンカン・ウォンのYogic Arts (ヨギックアーツ) [DVD]出版社/メーカー: バップ発売日: 2006/04/26メディア: DVD クリック: 1回この商品を含むブログ (4件) を見る運動不足だからっていき…

数値を出してくれるサイトが結構あるもので、調べてみた。 バスト83（-2） ウエスト59.6（+4） ヒップ86（0） 太もも47（+1） ふくらはぎ31（+2） 足首18（+0.5） バスト高さ113（0） ヒップ高さ78.5（+2）ウエストとふくらはぎが酷い。やっぱり痩せないとね…

ちょうど切らしていたバーベナのハンドウォッシュを買いにBPQCのロクシタンへ。でついつい買ってしまった新商品。おねえさんのオススメっぷりにまんまと騙される私。 ハートまで、ふわふわ。らしい。つまり泡で出てくるタイプの洗顔フォーム。で、そのイモー…

今日は一日家に居てしかもチョコレートを食べまくるという暴挙に出ながら暮らしたのでびっくりの体重増加。 昨日より１キロ以上、二日前より1.8キロくらい増えてしまった。恐ろしい。

変えた。かなり珍しい感じの頭。大丈夫なのか自分で不安。 モテかモテじゃないかで言えば後者です。明らかに美容とかアパレル関連の仕事の人のような頭。うーん‥まあいいんですけどね。

増え続けるのは、ケーキを食べすぎなのです。分かっているよ‥ でも、明日も友人宅に訪問なのでなかなかこのスパイラルから抜けられそうにない。 なおかつダンチュウの特集がいけない。dancyu (ダンチュウ) 2006年 06月号 [雑誌]出版社/メーカー: プレジデン…

と食べる話ばっかりな私の体重は、良い傾向なわけもなく 48.0㌔ 21.5％ 23才

48.4㌔ 20.5％ 24才！！！ びっくりするほど老け込みました。そしてほぼＭＡＸ体重。がんばれ私。

これならもう戻ってこれない旅に出たいくらいだよ‥ 48.3㌔ 20.5％ 23才

ほんとうにダイエットなんていいながらナッツやチョコ、和菓子などの甘いものを食べまくっているうちに春が終わってしまったというこの事実。 半そでが着られないという事態を初めて迎えるこの５月です‥ 47.0㌔ 21才

という常套句を言いたくなるほどの毎日の食べ過ぎぶり。 47.1㌔ 22歳

流石に増えます 47.1㌔ 22才

46.4㌔ 21歳 うーん、あのベーグルを、柏餅を、そしてあんみつを食べなければ‥

家人の体調不良のため自分も一緒に休むぐうたらな私。 で、体重はもとにもどってしまったのでした。 47.4㌔ 21.0％ がんばれ私。

甘いものを食べ過ぎる日々をどうにか脱却したい。 今日は上生菓子を４つと羊羹ひとかけ、チョコレートを半枚。 これに朝パン、昼はどんぶり、夜は肉じゃがとがっつり三食いってるのが恐ろしい。 46.4㌔ 21才

もう今日はひどいかんじです。 スコーンを食べたのに、お夕飯＆そのあとにドーナツを食べてしまった。 ペルティエのオールドファッションおいしいんだもの‥ 47.4㌔

昼にフレンチのフルコース的なもの（結婚式）を食べたのにもかかわらず手加減無しで夜ごはん＆ケーキを食べてしまった‥ ので一日で1.5㌔アップ 47.3㌔

太るのです。 47.8㌔ 22.0％ 23才